教則(CD・DVD) > 石井智子「石井智子に学ぶエレガンシア(DVD)(日本盤)(中古)」

石井智子「石井智子に学ぶエレガンシア(DVD)(日本盤)(中古)」

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国内盤/カラー/ステレオ/90分:

★エレガンシアをテーマに上達のナメの基本を指導:★全練習生に役立つ、美しく踊るためのポイントを伝授:★多様なエクササイズを紹介:★デモンストレーションを繰り返し見ながら一緒に練習::

<コンテンツ>:Iフラメンコを踊るための基本: 1.正しい姿勢: 2.軸と重心を意識する: 3.歩き方: 4.体を柔軟に使う: 5.上体の使い方/コントラクション:IIフラメンコの動きを見につける: 1.マノ(手)とブラソ(腕)の動かし方: 2.コントラクションを使った振り: 3.マルカール/コンパスを体で刻む: 4.バタ・デ・コーラの基本: 5.美しく踊るためのポイント-アレグリアス(歌振り)−:IIIバイレ・ソロ ソレア:

■特典映像:1.石井智子の化粧箱 他

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