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鈴木敬子「踊り方の基本-フラメンコのリズムとサパテアード(DVD)(日本盤)(中古)」

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●オープニング「タンゴ」

1.練習の前に/正しい姿勢と足の打ち方
2.ウォーミングアップ/一定のリズムを保つためのテクニック練習
3.コンパス感を養う/コントラティエンポを使った練習
4.踊ってみよう/身体やファルダの使い方と動き
5.ブラソとマノ/基本的なブラソの使い方と動き
 
●エンディング「ソレア」

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